Мальчики
Акробатическое упражнение
И.п. – о.с.
1. 2-3 шага – кувырок вперёд прыжком
2. Кувырок вперёд в упор присев
3. Силой стойка на голове и руках
4. Опуститься в упор присев, кувырок назад в упор стоя согнувшись
5. Выпрямляясь, шагом одной и махом другой, переворот в сторону
1. Первым представителем России в Международном олимпийском комитете был:
а) Алексей Дмитриевич Бутовский;
б) Константин Александрович Андриянов;
в) Георгий Александрович Дюпперон.
1. Какое из понятий является наиболее емким (включающим все остальные)?
а. спорт
б. система физического воспитания
в. физическая культура
Ответ: в (далее…)
Юноши и девушки 7-11 классы:
Испытания проводятся в виде выполнения акробатического упражнения.
Соединения выполняются в порядке, указанном в программе. Изменение порядка выполнения соединений не допускается. (далее…)
ПРОГРАММА КОНКУРСНОГО ИСПЫТАНИЯ ПО ФУТБОЛУ
На середине лицевой линии игрового поля устанавливаются ворота (3 х 2 м). На расстоянии 10м от линии ворот располагается зона для удара по воротам (шириной 1 м). В 2 м вправо и влево от боковых стоек ворот и по центру ворот на расстоянии 11м, 14м и 17м от линии ворот располагаются по 3 (всего 9 фишек). На расстоянии 20 от линии ворот устанавливается 3 мяча и на расстоянии 22м устанавливаются три контрольные стойки.
Инструкция по выполнению теоретико-методических заданий
Задания представлены в форме незавершенных утверждений, которые при завершении могут оказаться либо истинными, либо ложными.
КОНКУРСНЫЕ ИСПЫТАНИЯ ПО ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКЕ
Конкурсное испытание заключается в преодолении дистанции:
Девушки: 500 м.
Юноши: 1000 м.
Регламент проведения испытания
Состязания в гладком беге проводятся в манеже на специальной беговой дорожке длина которой составляет 200 м, на стадионе (дорожка — 400 м), или кросс. Фиксируется и оценивается время преодоления дистанции каждого участника.
ПРОГРАММА КОНКУРСНОГО ИСПЫТАНИЯ ПО ГИМНАСТИКЕ
Испытания девушек и юношей проводятся в виде выполнения акробатического упражнения, которое носит строго обязательный характер. В случае изменения установленной последовательности выполнения элементов или выполнения менее половины расцененных элементов, упражнение не оценивается, и участник получает 0,0 баллов.
Упражнения должны иметь четко выраженное начало и окончание, выполняться по прямой линии со сменой направления, слитно, динамично, без неоправданных пауз. Фиксация статических элементов не менее 2 секунд.
Практический тур
Девушки и юноши 7-11 классы
Регламент испытания
1. Руководство испытаниями
1.1. Руководство для проведения испытаний состоит из: