Тест: Правила здорового образа жизни

Целью данного онлайн-теста для 5 класса является проверка знаний и понимания базовых понятий, связанных с темой «Правила здорового образа жизни». Тест поможет оценить уровень владения темой, а также способность применять полученные знания в понимании материала и ответе на вопросы.

После ответа на все вопросы ученик получит результат теста с оценкой. Этот онлайн-тест поможет укрепить свои навыки и углубить понимание в предмете Физкультура.

---

1 Что назвал Леонардо да Винчи "соком жизни"?

овощной и фруктовый соки

вода

2 Назовите насекомых - индикаторов отсутствия у человека навыков гигиены.

блохи, вши

комары, мухи

3 Какой из этих продуктов богат кальцием и полезен для укрепления костей, зубов?

творог

сыр

4 Где начинается процесс пищеварения?

в желудке

во рту

5 Правда ли, что бананы поднимают настроение?

да

нет

6 Почему раздел медицины "гигиена" получил такое название?

в честь древнегреческой богини Гигиеи

в честь животного гиена

7 Кто такие "совы" и "жаворонки"?

люди с разными биологическими ритмами

птицы

8 Какая гигиеническая процедура полезнее?

контрастный душ

обтирание снегом

9 Можно ли детям до 15 лет нельзя заниматься тяжелой атлетикой?

да

нет

10 Какими видами спорта следует заниматься для формирования осанки?

велоспорт, автогонка

плавание, гимнастика, легкая атлетика

11 Чтобы быть здоровым, обязательно надо…

выполнять физические упражнения, уметь радоваться жизни

сытно питаться, высыпаться, заниматься экстремальными видами спорта

12 Правда ли, что молоко полезнее йогурта?

да

нет

13 Сколько часов в сутки должен спать подросток?

8 часов

9 часов

14 Ложиться желательно не позднее ...

21 часа

22 часов

15 Перед тем, как принять пищу, вы моете руки с мылом. Для чего вы это делаете?

заставляет мама

чтобы отмыть их от грязи, в грязи размножаются возбудители болезней

16 В каком из этих овощей много фермента роста- каротина?

картофель

морковь

17 Какой из этих фруктов богат железом?. Его очень полезно употреблять при анемии.

груша

яблоко

18 Витамины - химические составляющие, необходимые для нормального функционирования каждого здорового организма. В какой пище больше всего витамина А?

яйца, рыба, молоко, зеленые овощи, сливочное масло

апельсины, мясо, мед, рыбий жир

Показать результат

---