Тест: Входной тест Основы знаний по физической культуре для а

Целью данного онлайн-теста для 5 класса является проверка знаний и понимания базовых понятий, связанных с темой «Входной тест Основы знаний по физической культуре для а». Тест поможет оценить уровень владения темой, а также способность применять полученные знания в понимании материала и ответе на вопросы.

После ответа на все вопросы ученик получит результат теста с оценкой. Этот онлайн-тест поможет укрепить свои навыки и углубить понимание в предмете Физкультура.

---

1 Что включает в себя физическая культура?

Умение применять знания в жизни

Все вышеназванное

Занятия физическими упражнениями

Знания о своем организме

2 При длительной нагрузке высокой интенсивности рекомендуется дышать:

через рот и нос одновременно

через рот и нос попеременно

только через рот

только через нос

3 Пять олимпийских колец символизируют:

союз континентов и встречу спортсменов на Олимпийских играх

повсеместное становление спорта на службу гармонического развития человека

основные цвета флагов стран-участниц Игр Олимпиады

пять принципов олимпийского движения

4 Какого цвета полотнище Олимпийского флага?

Синее

Зеленое

Голубое

Белое

5 Назовите олимпийский символ

Бегущий спортсмен

Пять переплетенных колец

Олимпийский огонь

6 Один из способов прыжка в длину в легкой атлетике обозначается как прыжок:

"перекатом"

"ножницами"

"перешагиванием"

"с разбега"

7 К показателям физической подготовленности относятся:

артериальное давление, пульс

частота сердечных сокращений, частота дыхания

сила, быстрота, выносливость

рост, вес, окружность грудной клетки

8 Олимпийский девиз, выражающий устремления олимпийского движения, звучит как:

"Главное не победа, а участие"

"Быстрее, выше, сильнее"

"О спорт - ты мир!"

9 Основным показателем, характеризующим стадии развития организма, является:

скелетный и зубной возраст

календарный возраст

биологический возраст

10 Систематическое употребление веществ, изменяющих психологическое состояние человека (табака, алкоголя, ингаляторов), специалисты расценивают как:

вредную привычку

допустимое поведение

полезную привычку

асоциальное поведение

11 Гиподинамия - это:

нехватка витаминов в организме

чрезмерное питание

повышенная двигательная активность человека

пониженная двигательная активность человека

12 Простейший комплекс ОРУ (обще развивающие упражнения) начинается с упражнения:

махового характера

для мышц шеи

типа потягивания;

для мышц ног

Показать результат

---