Тест: Здоровье и здоровый образ жизни

Целью данного онлайн-теста для 6 класса является проверка знаний и понимания базовых понятий, связанных с темой «Здоровье и здоровый образ жизни». Тест поможет оценить уровень владения темой, а также способность применять полученные знания в понимании материала и ответе на вопросы.

После ответа на все вопросы ученик получит результат теста с оценкой. Этот онлайн-тест поможет укрепить свои навыки и углубить понимание в предмете Физкультура.

---

1 Принципы закаливания...

решительность

учёт индивидуальных особенностей( возраст, состояние здоровья, условия жизни...)

разнообразие средств закаливания

систематичность

терпение

постепенность

2 Вредные привычки являются разрушителями здоровья и причиной многих опасных заболеваний. Перечислите их.

наркотики

алкоголь

курение

3 Для чего нужен сон?

это состояние противоположное бодрствованию

это источник отдыха и востановления сил

4 Факторы влияющие на здоровье...

профилактика

медецинское обслуживание

внешняя среда

наследственность

природно-климатические условия

образ жизни

5 Слагаемые здорового образа жизни

работоспособность

чередование труда и отдыха

умелое общение

закаливание

гигиена

рациональное питание

режим двигательной активности

режим дня

6 Что такое режим дня?

правильное распределение времени на основные жизненные потребности человека

правильное чередование труда и отдыха

7 Что такое здоровье?

состояние организма

отсутствие болезней

состояние полного физического, душевного и социального благополучия

Показать результат

---