Тест: Контрольный тест по физкультуре

Целью данного онлайн-теста для 7 класса является проверка знаний и понимания базовых понятий, связанных с темой «Контрольный тест по физкультуре». Тест поможет оценить уровень владения темой, а также способность применять полученные знания в понимании материала и ответе на вопросы.

После ответа на все вопросы ученик получит результат теста с оценкой. Этот онлайн-тест поможет укрепить свои навыки и углубить понимание в предмете Физкультура.

---

1 К циклическим видам спорта не относится

спортивная ходьба

плавание

волейбол

2 Какое из указанных упражнений не входит в спортивную гимнастику:

опорный прыжок

упражнения с булавами

вольные упражнения

3 К видам легкой атлетике не относится

опорные прыжки

спортивная ходьба

прыжки в длину

4 Ошибками в волейболе считаются…

"четыре удара касания", удар при поддержке "двойное касание"

игрок один раз выпрыгивает на блоке и совершает два касания мяча

"три удара касания"

5 Одной из составляющих здорового образа жизни является:

Малоподвижный образ жизни;

. Небольшие и умеренные физические нагрузки;

Оптимальный уровень двигательной активности;

6 Продолжительность игры в баскетбол?

4 тайма по 10 минут

4 тайма по 12 минут

2 тайма по 20 минут

7 Одним из основных физических качеств является:

Сила

Работоспособность

Внимание

8 Подача мяча в волейболе после свистка судьи выполняется в течении…

10 секунд

8 секунд

5 секунд

9 Главным средством повышения тренированности является:

Обучение спортивной технике и совершенствование в ней

Осуществление физической подготовки

Выполнение физических упражнений

10 Сколько времени даётся игроку на выбрасывании мяча?

8 секунд

10 секунд

5 секунд

11 Какое двигательное качество обеспечивает человеку возможность совершать движения за минимально короткое время?

Гибкость

Быстрота

Сила

12 Для определенья гибкости школьников, учитель физической культуры пользуется тестом

Подтягивание

Наклон вперед из положения сидя

упражнение "Мостик"

13 Сколько шагов можно делать после ведения мяча?

4 шага

2 шага

3 шага

14 В волейболе игрок, находящийся в 1-ой зоне, при "переходе" перемещается в зону…

в 6

в 4

в 5

15 Здоровый образ жизни - это:

Система жизнедеятельности человека, в которой главным составляющим является отказ от вредных привычек

Мировоззрение человека, которое складывается из знаний о здоровье

Индивидуальная система поведения человека, направленная на сохранение и укрепление здоровья

16 Назовите основные физические качества.

общая выносливость, силовая выносливость, гибкость, быстрота, ловкость

ловкость, сила, быстрота, выносливость, гибкость

координация, выносливость, гибкость, сила, быстрота

17 Сколько времени может владеть команда мячом, до того как произвести бросок по кольцу?

20 секунд

24 секунды

30 секунд

18 Какое физическое качество развивается при длительном беге в медленном темпе?

Быстрота

Выносливость

Сила

19 Вращательное движение через голову с последовательным касанием опорной поверхности отдельными частями тела в гимнастике обозначается как…

Поворот

Перекат

Кувырок

20 Тестом для определения координационных способностей школьника может быть …

Подвижная игра

6-минутный бег

Челночный бег 3х10 метров

21 Термин "Олимпиада" означает:

соревнования, проводимые во время Олимпийских игр.

первый год четырехлетия, наступление которого празднуют Олимпийские игры;

четырехлетний период между Олимпийскими играми;

Показать результат

---