Тест: Техника безопасности на занятиях лыжной подготовки

Целью данного онлайн-теста для 8 класса является проверка знаний и понимания базовых понятий, связанных с темой «Техника безопасности на занятиях лыжной подготовки». Тест поможет оценить уровень владения темой, а также способность применять полученные знания в понимании материала и ответе на вопросы.

После ответа на все вопросы ученик получит результат теста с оценкой. Этот онлайн-тест поможет укрепить свои навыки и углубить понимание в предмете Физкультура.

---

1 Нормы по проведению урока лыжной подготовки на улице?

Без ветра: -20С, при скорости ветра до 5 м/с: -15С, при скорости ветра от 6-10 м/с: -10С.

Без ветра: -10С, при скорости ветра до 5 м/с: -8С, при скорости ветра от 6-10 м/с: -6С.

Без ветра: -15С, при скорости ветра до 5 м/с: -12С, при скорости ветра от 6-10 м/с: -8С.

2 Интервал продвижения на лыжах по дистанции?

4-5 метра

3-4 метра

2-3 метра

3 При спуске палки находятся?

Прижаты к телу, острые концы сзади

Вдоль туловища

Выдвинутые впереди

4 Одежда должна быть?

Не стесняющей движений и длинная

Тёплой и короткой

Лёгкой, тёплой и не стеняющей движений

5 Длина лыж должна соответсвовать?

Росту лыжника, до вытянутой руки или чуть короче

Росту лыжника, до вытянутой руки

6 Осовбождённые ученики во время урока лыжной подготовки находятся?

В спортивном зале

Вместе с учениками на улице

В школе

7 Переноска лыж?

Горизонтально, палки отсрыми концами позади

Вертикально, палки острыми концами вверх

Ветрикально, палки острыми концами вниз

8 Лыжные ботинки должны быть?

Соответсвовать размеру ноги

Свободные

9 Где начинается первый урок лыжной подготовки?

В кабинете

В спортивном зале

На улице

10 Перед входом в школу необходимо?

Снять лыжи, убрать палки

Отряхнуть одежду, инвентарь, обувь от снега

11 При вынужденном падении безопаснее падать?

Вперед, руки выставить перед собой

Назад на спину

Набок в сторону

12 Лыжные палки должны соответсвовать?

Росту лыжника, доходят до уровня плеча

Росту и весу лыжника, доходят до уровня плеча

13 Признаки обморожения?

Все выше перечисленное

Потеря чуствительности открытых частей тела

Побелевшая кожа

14 Дистанция при спусках?

35 метров

40 метров

30 метров

15 К уроку лыжной подготовки допускаются?

инутсруктаж, памятку от учителя, медицинский осмотр.

медецинский осмотр и не имеющие противопоказания по состоянию здоровья.

Прошедшие инструктаж, медецинский осмотр и не имеющие противопоказания по состоянию здоровья.

Показать результат

---