Тест: Лыжная подготовка

Целью данного онлайн-теста для 9 класса является проверка знаний и понимания базовых понятий, связанных с темой «Лыжная подготовка». Тест поможет оценить уровень владения темой, а также способность применять полученные знания в понимании материала и ответе на вопросы.

После ответа на все вопросы ученик получит результат теста с оценкой. Этот онлайн-тест поможет укрепить свои навыки и углубить понимание в предмете Физкультура.

---

1 Биатлон относится к :

горнолыжному спорту;

лыжному виду спорта.

конькобежному спорту;

санному виду спорта;

2 Легкую атлетику называют «королевой спорта», какой вид спорта среди зимних олимпийских дисциплин называют «королем спорта»:

конькобежный.

санный;

лыжный;

3 Скелетон является разновидностью:

горнолыжного спорта;

многоборья.

конькобежного спорта;

санного спорта;

4 При подборе лыж носок поставленный вертикально лыжи должны находиться на уровне:

ладони поднятой руки;

кончиков пальцев поднятой руки.

локтя поднятой руки;

головы;

5 При подборе лыжных палок их высота должна быть такой, чтобы их верхняя часть была:

на уровне плеч.

чуть выше плеч;

чуть выше подмышки;

6 Выберите правильный(е) ответ(ы). Что относятся к зимним видам спорта:

плавание.

теннис;

фристайл;

дуатлон;

сноуборд;

скейтборд;

7 Способ подъема на склон на лыжах называется:

«елочкой»;

«веером».

«упором»;

«плугом»;

8 Основным способом передвижения на лыжах является:

подъем.

скольжение;

переступание;

9 Фристайл – это:

прыжки с трамплина на лыжной доске;

гонки с преследованием без применения лыжных палок.

прыжки с трамплина с элементами акробатики;

скоростной спуск на лыжной доске;

10 Участники соревнований конькобежного спорта стартуют:

четверками.

тройками;

парами;

11 Фристайл и биатлон не относятся к зимним водам спорта:

нет, относятся.

да,не относятся;

12 Способ, который часто применяется при подъеме на лыжах в гору в прямом направлении, называется:

"лесенка".

"ёлочка";

переступление;

13 Самым быстрым лыжным ходом является:

одновременный одношажный ход;

одновременный бесшажный ход.

попеременный двухшажный ход;

одновременный двухшажный коньковый ход;

14 Мазь для лыж выбирают в зависимости от состояния _______________ и температуры воздуха.

здоровья.

лыж;

снега;

15 Обучение ходьбе на лыжах следует начинать:

с преодоления неровностей

с поворотов на месте;

со ступающего и скользящего шага;

Показать результат

---