Тест: по физкультуре для а

Целью данного онлайн-теста для 9 класса является проверка знаний и понимания базовых понятий, связанных с темой «по физкультуре для а». Тест поможет оценить уровень владения темой, а также способность применять полученные знания в понимании материала и ответе на вопросы.

После ответа на все вопросы ученик получит результат теста с оценкой. Этот онлайн-тест поможет укрепить свои навыки и углубить понимание в предмете Физкультура.

---

1 Является ли спорт неотъемлемой частью физической культуры

нет, не является

да, является

2 Виды двигательной активности, благотворно воздействующие на физическое состояние и развитие человека, принято называть

физической культурой.

физическим воспитанием.

физическим трудом.

физическими упражнениями

3 Базовая физическая культура преимущественно ориентирована на обеспечение…

физической подготовленности человека к жизни.

подготовку к профессиональной деятельности

развитие резервных возможностей человека.

сохранение и восстановление здоровья

4 Спортивный термин "Эйфель" - обозначает…

фигуру в синхронном плавании

прием защиты в шахматах

комбинацию в гимнастике

прыжок в фигурном катании

5 Укажите, в какой последовательности чередуются стили при преодолении дистанции "комплексного плавания".

1, 3, 2, 4.

4, 2, 3, 1.

4, 3, 2, 1.

1, 2, 3, 4.

6 Документом, представляющим все аспекты организации соревнования является…

положение о соревновании

программа соревнований

правила соревнования

календарь соревнований

7 Статические, динамические, циклические, ациклические и комбинированные физические упражнения относятся к классификации…

в. по признаку особенностей мышечной деятельности.

г. биомеханической.

б. по признаку спортивной специализации.

а. физиологической.

8 Разница между величинами активной и пассивной гибкости называется:

индексом гибкости

дефицитом активной гибкости

подвижностью в суставах

амплитуда движения

9 Универсальным источником энергии во всех живых организмах является…

аденозиндифосфорная кислота

аденозинмонофосфорная кислота

молочная кислота

аденозинтрифосфорная кислота

10 Развитие организма человека называется:

социогенезом

антропогенезом

филогенезом

онтогенезом

11 Система организационно-методических мероприятий, позволяющих наметить направление специализации юного спортсмена в определенном виде спорта, называется:

спортивной ориентацией.

диагностикой предрасположенности.

педагогическим тестированием

спортивным отбором.

12 Реакция организма занимающихся на физическую нагрузку в процессе урока (занятия) определяется с помощью:

итогового контроля

рубежного контроля.

текущего контроля.

оперативного контроля

13 Главной причиной нарушения осанки является

в. отсутствие движений во время школьных уроков.

ношение сумки, портфеля в одной руке.

б. привычка к определенным позам.

а. слабость мышц.

14 В понятие "структура" включается

цели и задачи.

средства и методы.

состав и строение.

количество элементов.

15 Международный Олимпийский Комитет в качестве города, принимающего в 2016 г. XXXI Игры Олимпиады выбрал…

Рио-де-Жанейро

Мадрид

Чикаго

Токио

16 Здоровый образ жизни - это способ жизнедеятельности, направленный на...

в. сохранение и улучшение здоровья людей.

подготовку к профессиональной деятельности.

б. поддержание высокой работоспособности людей.

а. развитие физических качеств людей.

17 Отношение педагогически оправданных (рациональных) затрат времени к общей продолжительности урока называется:

моторной плотностью урока

общей плотностью урока.

интенсивностью физической нагрузки.

физической нагрузкой.

18 Строй, в котором занимающиеся размещены один возле другого на одной линии называется:

двухшеренговый строй

линейным строем

шеренгой

колонной

19 Назовите главные принципы кодекса спортивной чести "Фэйр Плэй".

сочетание физического совершенства с высокой нравственностью

относиться с уважением и быть честным по отношению к соперникам, судьям, зрителям.

не стремиться к победе любой ценой; на спортивной площадке сохранять честь и благородство

сохранять чувство собственного достоинства при любых обстоятельствах

20 Назовите компонент физической культуры, раскрывающий психофизические способности человека на предельных уровнях.

в. спорт.

г. физическая реабилитация.

б. физическое воспитание.

а. физическая рекреация.

21 Мышцы, совместное напряжение которых обуславливает выполнения движения в одном направлении, обозначаются как…

пронаторы

супинаторы

синергисты

антагонисты

22 Развитию выносливости соответствует режим работы и отдыха, когда каждое последующее упражнение выполняется в фазе...

сверхвосстановления.

повышенной работоспособности.

полного восстановления работоспособности.

недовосстановления работоспособности

23 Принципом, предусматривающим оптимальное соответствие задач, средств и методов физического воспитания возможностям занимающихся, является:

принцип научности.

принцип связи теории с практикой

принцип доступности и индивидуализации.

принцип сознательности и активности.

24 Наиболее важным слагаемым здорового образа жизни является …

закаливание организма

личная и общественная гигиена

рациональное питание

двигательный режим

25 Развивающий эффект при воспитании выносливости школьников наблюдается при выполнении упражнений, повышающих частоту сердечных сокращений до...

140 ударов в минуту

160 и выше ударов в минуту.

120 ударов в минуту

160 ударов в минуту.

26 Спортивно-игровую деятельность характеризует…

наличие конкретного сюжета

высокая значимость качества исполнения роли

конфликтность ситуаций поединков

стремление к максимальному результату

27 По команде "кругом" выполняется следующая последовательность действий:

ожидается команда "марш".

поворот осуществляется в произвольном направлении

осуществляется поворот в сторону левой руки на левой пятке, правом носке на 180 и приставляют правую ногу к левой.

осуществляется поворот в сторону правой руки на правой пятке, левом носке на 180 и приставляют левую ногу к правой.

28 Основополагающие принципы современного олимпизма изложены в...

олимпийской хартии

официальных разъяснениях МОК

олимпийской клятве.

положении об Олимпийской солидарности

29 Способность, как можно дольше удерживать достигнутую максимальную скорость, называется...

в. коэффициентом проявления скоростных способностей.

г. скоростной выносливостью.

б. абсолютным запасом скорости

а. скоростным индексом.

30 Инициатором возрождения Олимпийских игр современности является…

Философ-мыслитель древности Аристотель

Хуан Антонио Самаранч.

Пьер де Фреди, барон де Кубертен

Римский император Феодосий I.

Показать результат

---