Тест: Лёгкая атлетика. Вариант 3

Целью данного онлайн-теста для 10 класса является проверка знаний и понимания базовых понятий, связанных с темой «Лёгкая атлетика. Вариант 3». Тест поможет оценить уровень владения темой, а также способность применять полученные знания в понимании материала и ответе на вопросы.

После ответа на все вопросы ученик получит результат теста с оценкой. Этот онлайн-тест поможет укрепить свои навыки и углубить понимание в предмете Физкультура.

---

1 Как влияет на бег чрезмерный наклон туловища бегуна вперёд?

способсвует выносу бедра вперёд-вверх

помогает скоординировать движения

увеличевает скорость бега

сокращает длину бегового шага

2 Какого вида многоборья не бывает?

девятиборья

десятиборья

семиборья

пятиборья

3 Какой бег не относится к бегу с естественными препятствиями?

кросс

бег с препятствиями

марафонский бег

бег по пересечённой местности

4 Из каких фаз состоит бег на короткие дистанции?

набор скорости,финиш

стартовый разгон,бег вперёд,финишный толчок

стартовый разбег,бег по дистанции,финишный рывок

старование,разгон,финиширование,старт

5 К чему приводит широкая постановка ступней при беге?

снижению скорости бега

более сильному толчку ногой

увеличению длины бегового шага

улучшению спортивного результата

6 С чего начинается бег на средние и длинные дистанции?

с хода

с опорой на одну руку

с высокого старта

с низкого старта

7 Чем отличается техника бега на короткие дистанции от техники бега на средние и длинные дистанции?

постановкой стопы на дорожку

работой рук

углом отталкивания ногой от дорожки

наклоном головы

8 К чему приводят сильно сжатые кулаки и излишнее напряжение плечевого пояса при беге?...

увеличению длины бегового шага

более сильному отталкиванию ногами

скованности всех движений бегуна

повышению скорости бега

9 К чему приводит прямое положение туловища при беге(или его наклон назад)?

незаконченному толчку ногой

снижению скорости бега

свободной работе рук

узкой постановке ступней

10 Какие виды не включает в себя лёгкая атлетика?

многоборье

опорные прыжки

прыжки и метания

ходьбу и бег

Показать результат

---