Тест: Лёгкая атлетика. Вариант 3

Целью данного онлайн-теста для 11 класса является проверка знаний и понимания базовых понятий, связанных с темой «Лёгкая атлетика. Вариант 3». Тест поможет оценить уровень владения темой, а также способность применять полученные знания в понимании материала и ответе на вопросы.

После ответа на все вопросы ученик получит результат теста с оценкой. Этот онлайн-тест поможет укрепить свои навыки и углубить понимание в предмете Физкультура.

---

1 Бег с остановками и изменением направления по сигналу преимущественно способствует формированию:

скоростной силы.

быстроты реакции;

координации движений;

2 При выходе бегуна с низкого старта ошибкой является…..

быстрое выпрямление туловища.

разноименная работа рук;

сильное выталкивание ногами

3 Какое влияние на бег оказывает чрезмерный наклон туловища бегуна вперед?

способствует выносу бедра вперед-вверх.

увеличивает скорость бега;

сокращает длину бегового шага;

4 Какой вид спорта называют «королевой спорта»?

тяжелую атлетику

легкую атлетику;

гимнастику;

5 Длина дистанции марафонского бега равна…

42км 195м.

40км 190м;

32км 180м;

6 Результат в прыжках в длину на 80-90% зависит от…

быстрого выноса маховой ноги.

способа прыжка;

максимальной скорости разбега и отталкивания;

7 Какая из дистанций считается спринтерской?

100 м.

1500 м;

800 м;

8 Первую золотую медаль на Олимпийских играх среди всех советских спортсменов завоевала метательница диска…..

Нина Ромашкова (Пономарева).

Елизавета Багрянцева;

Нина Думбадзе;

9 Результат в прыжках в высоту на 70-80% зависит от…

координации движений прыгуна.

направления движения маховой ноги и вертикальной скорости прыгуна;

способа прыжка;

10 Широкая постановка ступней при беге влияет на …

увеличение длины бегового шага.

снижение скорости бега;

улучшение спортивного результата;

11 Прямое положение туловища при беге (или его наклон назад - бег «самоварчиком») приводит к…

незаконченному толчку ногой.

свободной работе рук;

узкой постановке ступней;

12 Какая из дистанций не считается стайерской?

10000м.

5000м;

1500м;

13 Техника бега на средние и длинные дистанции отличается от техники бега на короткие дистанции прежде всего…

наклоном головы.

углом отталкивания ногой от дорожки;

работой рук;

14 Сильно сжатые кулаки и излишнее напряжение плечевого пояса при беге приводит к …

более сильному отталкиванию ногами

скованности всех движений бегуна;

повышению скорости бега;

15 Впервые советские легкоатлеты приняли участие в летних Олимпийских играх в …

1960г. (Рим, Италия,XVII Олимпийские игры).

1956г. (Мельбурн, Австралия, XVI Олимпийские игры);

1952г. (Хельсинки, Финляндия, XV Олимпийские игры);

Показать результат

---